こんにちは
先日、両親からの誕生日プレゼントが宅配便で届きました🎁
リクエストしていたFEILER のハンドタオル。
可愛いです。
40歳。
いい歳になりましたが、誕生日プレゼントをくれる両親に感謝です。
私も両親の誕生日にそれぞれ、プレゼントを送っています
一緒に私の好きなチョコレートも送ってくれました。
ダイエット中ですが、ありがたく頂くことにします😙
ダイエットと言えば、1日30分以上のウォーキングは続けられていますが、間食は辞められなくて、体重は横ばいです…😖暇になると、お腹が空いていないのに、ついつい間食してしまいます🫤
最近は、「間食を辞める」から「お腹が空いたときはなんでも食べてOK、逆にお腹が空いていなければなにも食べない（昼食・夕食でも）」に変えてみることにしました😙
まだ164㌢50㌔です…
ダイエットもキャッシュレス生活もゆる～くやっていこうと思います😌
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